Yleinen

Miksi Selviytyminen ei enää riitä?

Miksi Selviytyminen ei enää riitä?

”Se, mikä ei tapa, se vahvistaa!” Kukaan meistä ei halua tulla nähdyksi ihmisenä, joka aina vaan valittaa vaikeasta elämäntilanteestaan, saati antaa itsestään kuvaa ylikävellystä uhrista.  Ei – me haluamme kertoa raskaista kokemuksistamme, mutta tarinan pitää päättyä, aivan kuten sadutkin, sankarilliseen kliimaksiin. jossa tarinan kertoja on sadun lopussa voittaja, sankari tai sankaritar. Me haluamme tulla nähdyksi ihmisenä, joka on selviytynyt voittajana…

Yksi merkittävä syy, miksi ihmiset pysyvät itselleen vahingollisissa suhteissa

Yksi merkittävä syy, miksi ihmiset pysyvät itselleen vahingollisissa suhteissa
Miten elämäni rakkaudesta tuli pahin painajainen? Miksi turvallisesta kodista tuli minulle turvaton vankila? Kuulostavatko kysymykseni tutulta? Eipä ihme, sillä näitä kysymyksiä moni väkivaltaa parisuhteessa kokenut kysyy itseltään. Oman elämäntilanteeseen havahtuminen on aivan kuin huomaisi kävelevänsä sumuisessa kuplassa, aivan kuin toisessa ulottuvuudessa. Koko elämästä on tullut niin samalla niin haurasta ja samalla niin kovaa. "Yhtenä perjantai iltapäivänä havaitsin muutoksen omassa käytöksessäni.…

Kun väkivalta hiipii suhteeseen

Kun väkivalta hiipii suhteeseen

Kuinka hyvältä tuntuikaan, kun vihdoin olin löytänyt kumppanin, joka osoitti aitoa kiinnostusta minua kohtaan. Hän kuunteli elämänkokemuksiani tarkkaan ja teki tarkentavia kysymyksiä menneisyydestäni. Välillä kysymykset tuntuivat tunteilevilta ja ehkä liiankin yksityiskohtaisilta, mutta kaikkinensa tuntui upealta, että joku hänen kaltaisensa upea ihminen, oli näin kiinnostunut minusta – vain minusta! Hän sai minut kukoistamaan ja tuntemaan itseni erityiseltä ja tärkeältä. Niinä hetkinä…

Narsismin inflaatio

Narsismin inflaatio

Narsismia on kaikkialla Ex puolisoni on narsisti, hänen äitinsä on ihan varmasti narsisti, esimieheni on narsisti, anoppi on paksunahkainen narsisti, se kusipää on ihan narsu. Narsisteja siellä ja narsisteja täällä. Nykyään kuulee narsisti sanan joka puolella: naistenlehdet kertovat tarinoita narsistien uhreista, keskustelupalstoilla diagnosoidaan exiä narsisteiksi, lööpeissä luetellaan top 10 ammattia, joissa on narsisteja… Narsisteja, narsisteja, narsisteja!!! Miten maailmassa onkaan yhtäkkiä…

Toipumisen askeleet – Tyyneysrukous muutoksen apuna

Toipumisen askeleet – Tyyneysrukous muutoksen apuna

  Muutos kohti toipumista Haluaisin muutosta elämääni, mutta muutos tuntuu vaikealta, kivuliaalta ja jopa vieraalta. Mistä tiedän mitä haluan? Mikä olisi minulle parhaaksi? Olen tottunut elämään kivun, vajeen, hiljaisuuden kanssa ja tottunut sopeutumaan …muuttumaan näkymättömäksi ilman omaa tahtoa! Miten pystyn tekemään omaan elämään liittyviä päätöksiä? Kaipaan kipeästi muutosta elämääni, mutta mistä tiedän, mikä on minulle hyväksi? Olen hukassa oman elämäni…

Between violence – ”meillä menee nyt ihan hyvin”

Between violence – ”meillä menee nyt ihan hyvin”

Näin moni lähisuhdeväkivaltaa kokenut sanoo riitojen jälkeen. ”Meillä menee ihan hyvin”, kun, kun kotona ei riidellä, ei lyödä, ei juoda, ei huudeta, ei tarvitse olla varuillaan, vai tarvitseeko olla? Toipumisen vaihe Between violence – on aika, jota kuvailen tilaksi, joka sijoittuu edellisen väkivallanteon ja tulevan väkivallan teon välimaastoon. Se on tila, jossa lähisuhdeväkivaltaa kokevat toipuvat edellisestä riidasta ja alitajuisesti varautuvat…

Henkisen väkivallan soluttautuminen parisuhteeseen.

Henkisen väkivallan soluttautuminen parisuhteeseen.

Sanotaan, että henkistä väkivaltaa voi olla ilman fyysistä väkivaltaa, mutta pitkittyneeseen fyysiseen väkivaltaan liittyy aina henkinen väkivalta. Tässä artikkelissa keskityn tarkastelemaan henkistä väkivaltaa. Mitä se on ja mistä sen tunnistaa? Se oli vain henkistä väkivaltaa… Kuunnellessani tarinoita ihmisten elämästä alisteisissa parisuhteissa, kuulen usein ihmisten kertovan, ”että suhteessa ei ollut väkivaltaa koska väkivalta oli vain henkistä.” Jos itse lähtisin arvottamaan fyysisen…

5 sanaa, joita väkivaltaisessa suhteessa elävä ei halua kuulla

5 sanaa, joita väkivaltaisessa suhteessa elävä ei halua kuulla

On olemassa viisi sanaa, joita väkivaltaisessa suhteessa elävä ei halua kuulla ystäviltään, läheisiltään tai viranomaisilta. Nämä viisi sanaa ovat ahdistavimmat sanat mitä väkivaltaisessa suhteessa elävä joutuu kuulemaan aina, kun hän uskaltautuu avautua toiselle ihmiselle elämästään. Nämä sanat ihmiset sanovat hyvää hyvyyttään, vihastuksissaan tai kokiessaan ystävänsä elämän olevan liian ahdistava heille itselleen. Tässä blogikirjoituksessa kerron siitä, miksi nämä viisi sanaa tuntuvat…

Narsistin 5 luonteenpiirrettä huoltajuusriidoissa

Narsistin 5 luonteenpiirrettä huoltajuusriidoissa

Seuraavassa artikkelissa kuvaan narsistin 5 luonteenpiirrettä, mitkä tulevat kärjistetysti esille huoltajuusriitojen yhteydessä. Ennakoimalla nämä 5 luonteenpiirrettä pystyt paremmin varautumaan huoltajuusriitojen mukana tuomiin haasteisiin. 1. Narsisti kokee olevansa uhri Uhrin ymmärtäessään asemansa narsistisesti persoonallisuushäiriöisen puolisona, hän ajattelemattomuuttaan tai vihapäissään puhuu asiasta puolisolleen. Narsisti, tapansa mukaisesti, projisoi omat ongelmansa sekä puutteensa puolisoonsa ja näkee puolisossaan kaikki narsistiset piirteet. Narsisti uskoo, että puoliso…

10+ ohjetta huoltoriitoihin narsistisen parisuhteen jälkeen – Osa 4. Tapaamissopimus

10+ ohjetta huoltoriitoihin narsistisen parisuhteen jälkeen – Osa 4. Tapaamissopimus

Jatkan kirjoittelua blogisarjaan, jossa käsittelen perheoikeudellisia sopimusasioita, ja tarkastelen millaisina ne näyttäytyvät sellaisten ihmisten elämässä, jotka ovat kokeneet lähisuhdeväkivaltaa tai eläneet narsistisesti persoonallisuushäiriöisen vaikutuspiirissä. Avioliitto oli hankala – ajoittain jopa pelottava. Suhteeseen syntyi lapsia, jotka elivät keskellä kaikkea sitä riitaa, manipulointia, alistamista, väkivaltaa, mitä sinäkin elit. Lapset olivat osa väkivaltaa, jota sinäkin elit, vaikka heihin ei olisi suoranaista fyysistä väkivaltaa…